氷河期世代とは、1993年頃から2005年頃にかけて社会に出た世代のことを指します。日本ではバブル崩壊後、企業が新卒採用を大幅に絞り込み、就職が極めて困難な状況が続きました。特に1970年後半〜1980年初頭生まれの人たちは、この影響をまともに受けました。
この世代は、就職のチャンスを逃し、その後も正社員としての雇用に結びつきにくい状況が長く続いたため、「ロストジェネレーション（失われた世代）」とも呼ばれています。
■ なぜ今、「氷河期世代」に注目が集まっているのか？
近年、「氷河期世代」への再注目が集まっている背景には、以下のような要因があります。
- 人手不足による採用ニーズの高まり
少子高齢化が進み、企業側も中堅層の人材確保が急務となっています。氷河期世代はちょうど40代〜50代という働き盛り。これまで正規雇用からは外れてきた彼らに、再チャレンジの機会を提供しようとする動きが活発化しています。 - 政府の支援政策
厚生労働省は「就職氷河期世代活躍支援プラン」として、正規雇用への転換やキャリア形成を支援する政策を打ち出しています。地方自治体でも、職業訓練や採用枠の拡大が進められています。 - 価値観の多様化
終身雇用や年功序列といった旧来の働き方に疑問を持つ若年層が増え、人生100年時代と言われる今、「自分らしく働きたい」「遅咲きでも活躍したい」という価値観が主流になりつつあります。氷河期世代の「サバイバル力」はむしろ注目されるポイントとなっています。
■ 氷河期世代が抱える課題とは？
とはいえ、再注目される一方で、氷河期世代が抱える課題は深刻です。
- 非正規雇用が長期化したことによる年収の低迷
- 社会的信用（ローンや住宅購入）で不利になりがち
- キャリア形成の機会損失
- 結婚・出産といったライフイベントの遅れ、または未達成
これらの問題は個人の努力ではどうにもならない部分も多く、社会全体での構造的な改革が求められています。
■ これからの生き方戦略：氷河期世代に必要な「武器」とは？
では、氷河期世代がこれからの時代を生き抜くためには、どのようなアプローチが有効なのでしょうか？以下に、具体的な戦略を紹介します。
目次
1. スキルの見直しとアップデート
デジタル化が進む今、「ITスキル」や「マーケティング知識」「データ活用力」など、業種問わず通用するスキルは市場価値が高まっています。
オンライン講座や資格取得など、学び直しの環境も整ってきています。無料または格安で学べるリスキリング支援もあるため、積極的に活用しましょう。
2. 副業・個人ビジネスという選択肢
正社員一本にこだわらず、フリーランスや副業で「収入の柱を複数持つ」生き方も氷河期世代に向いています。
特にライティング、動画編集、SNS運用代行など、スキルがあれば年齢に関係なく参入できる分野が多数あります。
3. コミュニティへの参加と情報収集
孤立しやすいと言われる氷河期世代ですが、オンラインサロンや地域の交流会、SNSなどで情報交換することも大切です。経験や悩みを共有できる仲間がいるだけで、心理的にも前向きになれます。
4. 「遅咲き」のロールモデルを探す
氷河期世代の中にも、40代で起業した人、50代からスキルを学び直して年収を上げた人など、たくさんの成功事例があります。
こうした“遅咲き”のロールモデルに注目し、自分にもチャンスがあるという認識を持つことが大きな一歩になります。
■ まとめ：氷河期世代こそ、これからの時代の主役に
「氷河期世代」は、日本社会の変化を最もリアルに体験してきた世代です。不遇を経験した分、柔軟性や逆境に強いメンタル、そして生きる知恵を持っています。
再チャレンジの機会が広がっている今こそ、次のステージへ踏み出すタイミングです。
環境のせいにするのではなく、時代を味方につけ、自分らしい生き方を見つけていきましょう。