やり直し英語は何から始めるべきか
結論：社会人のやり直し英語は「順番」がすべてです。
やり直し英語を始めようと思ったとき、多くの方が最初にぶつかる壁があります。それは「何から始めればいいのか分からない」という迷いです。
単語帳を買うべきでしょうか。英会話アプリでしょうか。それともオンライン英会話でしょうか。
実は、この最初の選択こそが、その後の成功と挫折を分けます。
私がこれまで多くの社会人学習者を見てきた中で感じるのは、失敗する方の多くが「とりあえず単語から」「なんとなくアプリから」という曖昧なスタートを切っているという事実です。
そして3週間後、こうおっしゃいます。
「やっぱり続きませんでした」
「時間がなくて…」
「思ったより伸びなくて…」
これは意志が弱いのではありません。順番が間違っているだけです。
想像してみてください。
仕事終わり、疲れた状態で単語帳を開く夜。
覚えたはずの単語が翌朝には抜け落ちている感覚。
「自分はやっぱり英語が苦手なのかもしれない」という小さな諦め。
この負のループこそ、やり直し英語最大の敵です。
しかし、安心してください。
社会人が最短で成果を出すための“正しい入り口”は存在します。そしてそれは、巷で言われる方法とは少し違います。
やみくもに始めるのではなく、「なぜそれが最短なのか」を理解してから動くこと。それが再挑戦を成功に変える分岐点です。
ここからは、なぜ多くの方が遠回りをしてしまうのか。そして本当に効果の出るスタート地点はどこなのかを、順を追って解説してまいります。
目次
中学英語の再構築から始めるべき理由
やり直し英語は「中学英語の再構築」から始めるのが最短です。
遠回りに感じるかもしれませんが、実はこれが最短ルートです。
多くの社会人の方が「中学英語なんて簡単すぎるのでは？」と感じます。しかし、ここに最大の落とし穴があります。
英語が伸びない最大の原因は、「単語不足」ではありません。「リスニング力不足」でもありません。
本質は、文の構造が瞬時に理解できないことにあります。
たとえば、次のような英文を見たとします。
I have been working on this project for three years.
単語自体は難しくありません。しかし、
「現在完了進行形」という骨組みがあいまいなままだと、意味の処理に時間がかかります。
英語は積み上げ式の言語です。
土台が揺らいでいる状態で上に積み重ねても、必ずどこかで崩れます。
実際、私がこれまで相談を受けた社会人の方の多くが、TOEIC対策や英会話から始めていました。しかし数か月後、「聞き取れない」「話せない」と悩みます。原因を掘り下げると、ほぼ例外なく中学文法の理解が曖昧でした。
ここで一度、冷静に考えてみてください。
もしあなたが家を建てるとしたら、
土台工事を飛ばして内装から始めるでしょうか。
おそらく、そんなことはしないはずです。
英語も同じです。
中学英語とは、「簡単な英語」ではありません。
それは英語の設計図です。
主語と動詞の関係。
時制の感覚。
助動詞のニュアンス。
受動態の視点の切り替え。
これらが瞬時に理解できる状態になれば、単語を増やしたときの吸収率が一気に上がります。リスニングも、音の羅列ではなく意味のある文章として入ってくるようになります。
ここで驚く事実があります。
ある社会人学習者は、3か月間単語帳だけを続けましたが成果は感じられませんでした。しかし、その後わずか3週間、中学英文法を総復習しただけで「英語が読める感覚」を取り戻したとおっしゃいました。
これは特別な才能ではありません。
順番が正しかっただけです。
遠回りに見える「基礎の再構築」が、実は最短です。
焦る気持ちはよく分かります。
仕事で英語が必要になるかもしれない。
周囲がどんどん成長している気がする。
しかし、土台を固める時間を惜しむことこそが、本当の遠回りになります。
では次に、多くの方がやってしまう「単語から始める失敗パターン」について解説いたします。
この誤ったスタートを理解することで、あなたの学習はさらにブレなくなります。
なぜ単語帳から始めると失敗するのか
単語帳から始めると「使えない知識」が増え、挫折確率が上がります。
やり直し英語を決意した多くの社会人が、まず本屋で単語帳を手に取ります。
「とにかく語彙力が足りないから」
そう考えるのは自然なことです。
しかし、ここに大きな落とし穴があります。
単語は部品に過ぎません。
文法という設計図がなければ、その部品は機能しません。
例えば、以下の英文を考えてみてください。
She would have finished the task if she had known the deadline.
もし文法の理解が曖昧であれば、
would have finished
had known
といった形に戸惑い、単語の意味を知っていても文全体の意味がつかめません。
単語を1,000語覚えても、文章が理解できない。
するとどうなるでしょうか。
「こんなに勉強しているのに、なぜ読めないのだろう」
努力と成果が結びつかない感覚が生まれます。
これは非常につらい体験です。
仕事終わりに30分、必死に暗記しているにもかかわらず、成長実感がない。
やがて、単語帳を開くこと自体が重くなります。
実際、多くの社会人学習者がこの段階で止まります。
続かないのは意志の問題ではありません。
学習設計の問題です。
さらにもう一つ、単語学習の弱点があります。
それは「忘却との戦い」になりやすいことです。
人は意味の文脈がない情報を覚え続けるのが苦手です。
単語だけを切り離して暗記すると、短期記憶で終わりやすく、復習地獄に陥ります。
一方で、文法という骨組みを理解した状態で文章の中から単語を覚えるとどうなるでしょうか。
その単語は「使われる場面」と一緒に記憶されます。
結果として、忘れにくくなります。
ここで想像してみてください。
あなたが英語を使えるようになった未来。
海外クライアントとのメールをスムーズに書ける。
会議で相手の発言を聞き取り、自然に返答できる。
その未来を作るのは、単語量だけではありません。
文を瞬時に理解できる“処理速度”です。
単語暗記から始めると、
「知っている単語は増えるが、使えない」
という状態が続きます。
そしてある日、こう思います。
「自分には向いていないのかもしれない」
しかし、それは誤解です。
順番を変えるだけで、学習体験は一変します。
次章では、社会人が最短で成果を出すための「正しい学習順序」を具体的に解説いたします。
抽象論ではなく、今日から実践できる形でお伝えします。
社会人が最短で伸びる学習順序
①文法の再構築 → ②音読 → ③リスニング → ④語彙強化の順で進めるのが最短です。
やり直し英語で成果を出すためには、「やる気」よりも「順番」が重要です。
ここでは、社会人が最短で伸びる具体的な学習ステップをお伝えいたします。
まず最初は、中学英文法の再構築です。
完璧を目指す必要はありません。
重要なのは、「説明できるレベル」で理解することです。
・なぜこの時制になるのか
・なぜこの語順になるのか
・なぜこの前置詞なのか
この“なぜ”がクリアになると、英語が暗記科目から理解科目へ変わります。
次に行うのが、音読です。
ここで多くの方が驚かれますが、音読は非常に強力です。
文法を理解した英文を、声に出して何度も読む。
すると、語順の感覚が身体に染み込みます。
英語が読めない最大の原因は、「頭の中で日本語に並び替えている」ことです。
音読を繰り返すことで、英語を英語のまま処理する回路が作られます。
そして三番目が、リスニング強化です。
ここで重要なのは、いきなり難しい教材に手を出さないことです。
自分が音読で理解できるレベルの音声を使います。
すると、音は突然クリアに聞こえ始めます。
「今まで雑音だった英語が、文章として入ってきた」
多くの社会人が、この瞬間に初めて手応えを感じます。
最後に、語彙強化です。
ここで初めて単語学習を本格化させます。
なぜこの順番なのでしょうか。
文法が分かる
↓
音読で処理速度が上がる
↓
リスニングが意味として入る
↓
単語が文脈ごと吸収される
この流れが完成すると、学習が“積み上がる感覚”に変わります。
逆に、順番を間違えるとどうなるでしょうか。
単語 → 挫折
リスニング → 聞き取れず自信喪失
英会話 → 話せず沈黙
このパターンに陥る方は少なくありません。
ここで一つ、小さな実例をお伝えします。
ある30代の会社員の方は、過去に3回英語学習に挑戦して挫折していました。
しかし、今回この順番に従い、最初の1か月を文法と音読に集中しました。
すると2か月目には「英語ニュースが部分的に理解できる」と実感し、3か月目にはオンライン英会話で簡単なやり取りが成立するようになりました。
特別な才能ではありません。
順番を守っただけです。
焦る気持ちは分かります。
早く話せるようになりたい。
早く結果を出したい。
しかし、最短とは「急ぐこと」ではありません。
正しい順番を守ることです。
今日から動ける具体的な「最初の7日間プラン」を提示いたします。
ここで迷いを完全に消します。
最初の7日間実践プラン
最初の7日間は「文法理解＋音読の型作り」に集中してください。
やり直し英語で最も重要なのは、スタートダッシュです。
最初の1週間で「正しい手応え」を感じられるかどうかが、その後を左右します。
ここでは、忙しい社会人でも実践可能な7日間プランをご提示いたします。
前提として、1日30分を確保してください。
完璧を目指す必要はありません。継続可能な設計が最優先です。
【1日目】現在形・過去形の総復習
まずは時制の基本から始めます。
現在形と過去形の違いを説明できる状態にしてください。
例文を10個ほど読み、主語と動詞に線を引きます。
「誰が」「どうした」を瞬時に捉える練習です。
この段階で、「あいまいだった部分」が見えてくれば成功です。
【2日目】未来形・進行形
will と be going to の違い、進行形のニュアンスを確認します。
重要なのは暗記ではなく、「使われる場面」を理解することです。
例文を声に出して読み始めてください。
ここから音読を導入します。
【3日目】現在完了
多くの社会人がつまずくポイントです。
「経験」「継続」「完了」の違いを整理し、例文を音読します。
理解 → 音読
この流れを必ずセットにしてください。
【4日目】助動詞
can、must、should などのニュアンスを確認します。
ここで重要なのは「感情」です。
助動詞は話し手の気持ちを表します。
音読時に、その気持ちを込めて読んでください。
【5日目】受動態
視点の切り替えを意識します。
「誰が」ではなく「何が」に焦点を当てる感覚を掴みます。
ここまで来ると、英文の構造が見え始めます。
【6日目】総復習＋音読強化
ここまで扱った例文をまとめて音読します。
目標は20〜30回の繰り返しです。
最初はぎこちなくても構いません。
ある瞬間、口が自然に動き始めます。
【7日目】簡単な音声を聞く
自分が音読してきた英文と同レベルの音声を聞きます。
驚くはずです。
「聞き取れる」
この体験が、あなたの学習を次の段階へ進めます。
ここで大切なのは、「もっとやりたい」と感じるところで止めることです。
やり過ぎは禁物です。
英語学習は短距離走ではなく、持久戦です。
最初の7日間で得るべきものは、
完璧な理解ではありません。
「いけるかもしれない」という感覚です。
この小さな成功体験が、3か月後の大きな変化につながります。
次章では、挫折を防ぐための「環境設計」について解説いたします。
やる気に頼らない仕組みづくりが鍵になります。
挫折を防ぐ環境設計
やり直し英語は「やる気」ではなく「仕組み」で続けます。
やり直し英語が続かない最大の原因は、能力不足ではありません。
モチベーションの波に依存していることです。
社会人は忙しいものです。
残業、家事、急な予定変更。
「今日は無理かもしれない」という日が必ず訪れます。
そこで必要なのが、環境設計です。
まず最初に行っていただきたいのは、学習時間の固定化です。
おすすめは「朝」です。
出勤前の20〜30分を英語に充てます。
夜は仕事の疲労が影響しますが、朝は意思決定力が高い時間帯です。
歯磨きと同じように、英語を“生活動作”に組み込んでください。
次に重要なのが、学習範囲を広げすぎないことです。
英語アプリ、YouTube、オンライン英会話、単語帳…。
やり直し英語を始めると、魅力的な教材が次々に目に入ります。
しかし、情報の多さは集中力を奪います。
最初の1か月は、
「文法テキスト1冊＋音読」
これだけで十分です。
選択肢を減らすことで、迷いを消します。
三つ目は、成果の可視化です。
人は成長を感じられないと続きません。
例えば、
・音読回数を記録する
・理解できた文法項目にチェックを入れる
・1週間ごとに自己評価を書く
小さな前進を見える化してください。
ここで、ある社会人の例をお伝えします。
40代の営業職の方は、これまで何度も英語に挑戦してはやめていました。
しかし今回は、朝の通勤前にカフェへ立ち寄り、同じ席で必ず30分勉強するルールを作りました。
最初は義務感だったそうです。
しかし1か月後、「英語をやらないと気持ちが悪い」と感じるようになったとおっしゃいました。
習慣化とは、意志の強さではなく“設計”です。
そして最後に、重要な視点をお伝えします。
それは、「完璧を求めないこと」です。
今日は集中できなかった。
音読が雑になった。
理解が浅かった。
それでも構いません。
ゼロにしないことが、最大の勝利です。
英語は才能の競争ではありません。
続けた人が勝つゲームです。
では次章では、やり直し英語を続けた先に待っている「未来の変化」についてお話しいたします。
この未来を具体的に描けたとき、あなたの行動はさらに強くなります。
やり直し英語で人生はどう変わるか
英語力は「収入」以上に、あなたの選択肢と自信を広げます。
やり直し英語を続けた先にあるものは、単なる語学力ではありません。
それは「選択肢」です。
想像してみてください。
海外クライアントとのメールを自力で書けるようになった自分。
会議で英語の議事録を理解できる自分。
旅行先で通訳に頼らず会話ができる自分。
最初は小さな成功体験です。
しかしその積み重ねは、確実にあなたの自己評価を変えます。
実際、ある30代の会社員の方は、英語のやり直しを始めて半年後、社内の海外案件に自ら手を挙げました。
以前なら「自分には無理だ」と避けていた仕事です。
結果として評価が上がり、昇進のきっかけになりました。
特別な才能ではありません。
ただ、基礎から積み上げただけです。
英語は資格のための勉強ではありません。
「使える力」です。
そしてこの力は、年齢に関係なく伸びます。
社会人の強みは、理解力と目的意識です。
学生時代とは違い、「なぜ学ぶのか」が明確です。
だからこそ、正しい順番で取り組めば、驚くほど吸収が速くなります。
さらにもう一つ、大きな変化があります。
それは「恐れが減る」ことです。
英語の資料を見ると緊張する。
外国人と話す場面で身構える。
この感覚が薄れていきます。
完全に話せなくても構いません。
「分かる部分が増える」という実感が、自信を育てます。
そして、自信は連鎖します。
英語に挑戦できた自分は、他のことにも挑戦できる。
新しい分野、資格、キャリア。
やり直し英語は、単なる語学学習ではなく、「再挑戦の象徴」になります。
一方で、もし今動かなければどうでしょうか。
1年後、同じ場所で
「やっぱりやっておけばよかった」
と思うかもしれません。
時間は止まりません。
しかし英語は、今日からでも積み上げられます。
最初の7日間を乗り越え、1か月続け、3か月積み重ねる。
その先に、今とは違う景色が待っています。
やり直し英語は遅くありません。
むしろ、社会人だからこそ成功しやすい挑戦です。
ここまでお読みいただいたあなたは、すでに第一歩を踏み出しています。
次に必要なのは、決断だけです。
FAQ
Q1. 本当に中学英語からで大丈夫ですか？
A. はい。英語は積み上げ式です。中学文法が曖昧なままでは応用が効きません。基礎を固めることが最短です。
Q2. 1日どれくらい勉強すればいいですか？
A. まずは30分で十分です。重要なのは時間の長さより継続です。
Q3. 単語学習はいつ始めればいいですか？
A. 文法理解と音読で処理速度が上がってから本格化させると吸収率が高まります。
Q4. 独学でも可能ですか？
A. 可能です。文法テキスト1冊＋音読で十分基礎は固まります。
Q5. 何か月で効果が出ますか？
A. 個人差はありますが、正しい順番で進めれば1か月で理解度の変化を感じる方が多いです。
Q6. オンライン英会話はいつ始めるべきですか？
A. 文法と音読で基礎が固まってから始めると効果が最大化します。
Q7. 年齢が高くても間に合いますか？
A. 問題ありません。社会人の理解力と目的意識は大きな強みになります